Du suchst dein Glück, dann bist du schon auf einem Guten Weg zur Selbstliebe. Suche aber dein Glück nicht im Außen, dein Glück ist in dir.
Wieso suchen so viele Menschen ihr Glück? Weil sie es vergessen haben was ihr Glück ist und weil sie falsch belehrt wurden.
Immer wieder treffe ich auf Menschen die sehr hart mit sich ins Gericht gehen. Ihr Körper ist nicht perfekt, sie manipulieren an ihm herum. Sie sind mit ihm nicht zu Frieden. Sie sind mit dem was sie erleben nicht zu Frieden.
Was sie aber versessen haben, dass sie selbst diejenigen sind die diese Maßstäbe setzen, oder sich von anderen aufdiktieren lassen.
Sie glauben auch, nicht gut genug für diese Welt zu sein. Verurteilen sich für kleine und große Fehler und dies tagein tagaus.
Würde jemand von außen so mit ihnen umgehen, wären sie zu tiefst empört. Mit sich selbst machen sie das aber.
Erkenne was dein Körper alles gutes kann. Wie viele tolle Eingenschafen dein Körper Jahr ein Jahr aus, Tat für Tag, Minut um Minute und Sekunde für Sekunde, ausführt. Was er wieder und wieder gutes für dich tut. Du hast einen Körper mit so viel Gutem, schätze ihn, liebe ihn, achte ihn.
Dein Körper ist in diesem Leben ein Teil von dir, gib deinem Körper Aufmerksamkeit, Geduld, Liebe, Achtsamkeit, Respekt. Wie könntest du sonst von deinen Liebsten, deinen Mitmenschen Geduld, Liebe, Achtsamkeit, Respekt erwarten, wenn du das für dich selbst nicht mal machst. Einen Menschen zu treffen der sich selbst liebt ist ein Genuß.
Damit du nie mehr vergißt dich selbst zu lieben, erinnere dich Täglich daran. Schreib dir eine Notiz die du jeden Tag siehst. Richte auf deinem Telefon eine Erinnerung an Selbstliebe ein. Oder wenn du täglich Körperübungen machst, dann erinnere dich jedes mal an die Selbstleibe die du dir an diesem Tag schenken willst.
Liebe dich immer 🙂
In Liebe
Markus