Jun 182023
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Dez 172021
Auch mit dem Guten, auch mit der Gesundheit!
Mai 292020
Auf dem Weg zum Heil
2318 ü.M. auf dem Gipfel der Platnizerjochspitze, von Wald 1200 Höhenmeter überwunden und davon 11 Seillängen geklettert. Danke für meine Gesundheit.
In meinem Leben war Heilung schon sehr früh ein wichtiges Thema. Im Alter von 6 Jahren geschah eines Tages folgendes, ich trank Wasser aus einem Glas, dies lief noch während des Trinkens aus meiner Nase. Seltsam und verwirrend war das. Recht bald kam ich ins Krankenhaus, wo die Ärzte einen Tumor in meinem noch so jungen Gehirn entdeckten. Dieser drückte auf den Nerv, der das Gaumensegel innoviert. Ich musste im Krankenhaus bleiben. Nach 3 Monaten wurde ich wieder entlassen. Die Ärzte hatten weder eine Bestrahlung, noch eine Chemotherapie und auch keine Operation durchgeführt. Alles funktionierte wieder normal und er Tumor war plötzlich nicht mehr zu finden. Hier war offensichtlich eine Heilung geschehen, die von den Anwesenden niemand erklären konnte. Weiterlesen »
Mrz 082020
Markus Nenning Biokybernetik Therapeut
Biokybernetik ist eine Methode, bei der gezielt Punkte mit einem Insmitter (einem Metallstift) stimuliert werden. Dem Körper werden auf diesem Weg Impulse gegeben, die die Selbstregelung / Selbstheilung aktivieren.
Der ORGANIC PIN CODE ist die Grundlage von Biokybernetik, dieser dauert weniger als 10min.
Video ORGANIC PIN CODE
60 min € 66,-
45 min € 51,-
Dr.-Ing. Jan Gerhard Smit der Entwickler der Biokybernetik, forschte 30 Jahre unermüdlich an dieser Methode, er war bestrebt den Menschen damit zu helfen.
Feb 022020
Unzufriedenheit
Ein unzufriedener sät Unzufriedenheit und erntet dann auch wider viel Unzufriedenheit. Das macht ihn wiederum unzufrieden, welche er dann auch wieder sät. So Hält der Unzufriedene sich selbst in einem, sich meist nicht bewußten, Kreislauf.
In der Regel findet der Unzufriedene es als ungerecht, was mit ihm geschieht. Er fühlt sich meist als Opfer der Umstände. Dies ist ihm aber seltenst bewußt.
Zufriedenheit
Ein Zufriedener sät Zufriedenheit und erntet diese dann auch wieder. Diese gute göttliche Ernte, die Zufriedenheit, sät er wieder und wieder aus. So bleibt ein Zufriedener ein Zufriedener. Das bleibt auch so, sofern er sich nicht von Unzufriedenheit anstecken läßt.
Der Wandel
Ein Zufriedener hält sich in einem positiven Feld auf, an deren Existenz er selbst aktiv beteiligt ist.
Der unzufriedene kann auch in des Feld der Zufriedenen eintauchen. Dies kann sofort und unmittelbar geschehen und geschieht in dem er mit dem was ist, zufrieden ist.
Seine größte Herausforderung wird es jedoch sein, nicht in die alte Gewohnheit zurück zu fallen. Dazu braucht er Beharrlichkeit, Geduld, Kraft und Energie. Er muß die Zufriedenheit wollen, sich der Zufriedenheit hingeben. Es ist auch seine Aufgabe zufrieden zu sein mit dem was ist. So darf er sich aber auch nicht mit der Unzufriedenheit abgeben.
Wenn der Mensch wirklich willens ist, wird er Zufriedenheit erreichen. Weiterlesen »
Jan 162020
Vertrauen bedeutet in der Liebe zu sein. Vertrauen bedeutet mit dem Guten verbunden zu sein. Liebe bedeutet, ja zu sagen, zu dem Moment der gerade ist.
Immer wenn du im Vertrauen bist, ist alles gut!!!
Immer wenn du zu dem einen Moment, der gerade jetzt ist, ja sagst, bist du in der Liebe!!!
Überprüfe immer wieder, bist du im Vertrauen? Sagst du ja, zu dem Gegenwärtigen Moment? Glaubst du dass diese jetzige Situation für dich die Beste ist. Oder lässt du dich von den äußeren Umständen, vom Guten, von der Liebe abbringen.
Erkenne dass Vertrauen das wichtigste ist, was du brauchst …vertrauen bedeutet in der Liebe zu sein …dann hast du alles was wirklich wichtig ist. Ist dein Vertrauen unerschütterlich, dann bist du unerschütterlich. Weiterlesen »
Dez 232019
…JA!!! Tatsächlich ist Schokolade Gesund. Wer die Schokolade genießt und etwas gutes damit assoziiert, für den wirkt Schokolade gesund.
Nimm keinen schlechten Gedanken auf. Nur genießen. Nur wahrnehmen. Nicht denken. Dann wirkt Schokolade gesund.
Alles was du genießt, wird dich erfreuen, alles was dich erfreut, wird dir gut tun.
Natürlich keine Schadenfreude, diese ist nicht gesund, diese sollst du bei Seite lassen. Freue dich auch nicht wenn jemand durch deinen Vorteil ein Nachteil hat. Hier hat dich das Böse geblendet, das sollst du nicht tun.
Wahre Freuden, wahrer Genuß ist immer etwas Gutes, währe es anders, wie könnte es dann echte Freude, oder echter Genuß sein.
Denkst du nichts schlechtes, sprichst du nichts schlechtes, begehst du keine schlechten Handlungen, dann wir das Ergebnis immer eine gutes sein. Das kannst du genießen, da kommt wahre Freude auf.
Aloha
Markus
Okt 192019
Du bist hier um ein glückliches Leben zu führen. Es soll nur das Beste und schönste in dein Leben kommen. Freude, Gesundheit, Lebenslust, Lebendigkeit. Wer will das nicht. Wie kannst du das erlangen? Du musst es wollen. Du musst glauben dass es schon eine Lösung gibt, auch wenn du sie noch nicht kennst.
Lass alles los was dich hindert an einem Glücklichen Leben. Wenn du im Besitz eines Fernsehgerätes bist, dann Achtung, 98% von allem was dort zu sehen ist, ist im hohen Maße Gesundheitsschädlich für deinen Körper. Dort geht es um Böses, um zerstörerisches, um Streit, um Stress, um Rechthaberei, um Angst, um Gewalt, usw. Dies schadet deinem Körper.
Menschen kommen zu mir um die verloren gegangene Gesundheit wieder zu erlangen. danach fahren sie nach Hause und ziehen sich den ganzen Dreck wieder in den Körper und wundern sich dass die Besserung nur kurz anhält. Man braucht natürlich keine Fernsehgerät um sich alles Übel wieder in den Körper zu ziehen. Das kann man auch mit negativen Gedanken und Worten machen. Doch warne ich vor der negativen subtilen Wirkung der meisten Fernsehsendungen. Wer glaubt er könne sich mit Negativen beschäftigen, sich ärgern, wütend über andere und sich selbst sein, Menschen und sich selbst zu verurteilen, der hat leider noch nicht erfassen können, was er da macht. Alles Negative wirkt negativ.
Wenn du gerne Fern schaust, dann geh in die Natur und nimm alles Gute und Schöne in dich auf.
In ihr liegt eine unglaubliche Kraft, eine heilende Kraft, eine aufbauende Kraft. Sobald du sie staunend wahr nimmst, ohne sie zu bewerten, ohne sie zu beurteilen, dann fließt diese Kraft in deinen Körper und bringt auch dort diese Qualitäten hinein.
Dazu musst du ganz still werden, ruhig werden, dann kann ganz viel gutes geschehen. Weiterlesen »
Sep 262019
Du suchst dein Glück, dann bist du schon auf einem Guten Weg zur Selbstliebe. Suche aber dein Glück nicht im Außen, dein Glück ist in dir.
Wieso suchen so viele Menschen ihr Glück? Weil sie es vergessen haben was ihr Glück ist und weil sie falsch belehrt wurden.
Immer wieder treffe ich auf Menschen die sehr hart mit sich ins Gericht gehen. Ihr Körper ist nicht perfekt, sie manipulieren an ihm herum. Sie sind mit ihm nicht zu Frieden. Sie sind mit dem was sie erleben nicht zu Frieden.
Was sie aber versessen haben, dass sie selbst diejenigen sind die diese Maßstäbe setzen, oder sich von anderen aufdiktieren lassen.
Sie glauben auch, nicht gut genug für diese Welt zu sein. Verurteilen sich für kleine und große Fehler und dies tagein tagaus.
Würde jemand von außen so mit ihnen umgehen, wären sie zu tiefst empört. Mit sich selbst machen sie das aber.
Erkenne was dein Körper alles gutes kann. Wie viele tolle Eingenschafen dein Körper Jahr ein Jahr aus, Tat für Tag, Minut um Minute und Sekunde für Sekunde, ausführt. Was er wieder und wieder gutes für dich tut. Du hast einen Körper mit so viel Gutem, schätze ihn, liebe ihn, achte ihn. Weiterlesen »
Aug 062019
Sei liebevoll mit dir selbst. Denke nur gute Gedanken. Bleibe bei den guten Gedanke, auch wenn jemand anders schlechtes spricht, andere verurteilt, dich angreift. Vertraue auf die Weisheit deines Körpers. Fühle deinen Körper. Fühle deinen Körper wenn du im Glauben bist, es gehe dir nicht gut. Richte diene Aufmerksamkeit so oft wie möglich auf etwas gutes. Erkenne, wann immer es dir möglich ist, das Gute in deinem Mitmenschen. Gib deiner Freude Ausdruck. Verzeihe jedem der dich versucht hinunter zu würdigen. Lache 🙂 um deiner Freude Ausdruck zu verleihen. Sei dir bewusst was du heute gutes getan hast. Liebe.
Ich glaube an das Gute in dir
Markus
Apr 182019
Wer hier auf diese Erde inkaniert, kommt mit den zwei grundlegenden Kräften in Kontakt. Die eine Kraft ist Gut (positiv), die andere ist Böse (negativ). Zwischen beiden Kräften steht der Mensch. Der Mensch ist von Natur aus Gut, er braucht auch die Gute Kraft um Gesund zu sein. Es ist die Aufgabe jedes Einzelnen sich immer wieder für das Gute zu entscheiden. In der Guten Kraft beleibt der Mensch in Balance, bleibt die Ordnung in seinem Körper.
Folgt er dem Guten nicht, nimmt Bösen in sich auf, verlässt er die Ordnung. Die Negative Kraft wird von ihm Besitz ergreifen, wird ihn dazu bewegen das Negative, was er aufgenommen hat, seinem Nächsten weiter zu geben.
Die meisten Menschen nehmen die Negative Kraft schon in ganz jungen Jahren auf. Nur ganz wenige sind so stark dass sie dem Bösen keine Beachtung schenken.
Negatives in sich aufzunehmen und es weiterzugeben wird dann „normal“, erscheint auch „normal“ weil die anderen Menschen dies auch tun.
Die meisten Menschen nehmen einmal Gute und einmal Böse Kraft auf. Immer wenn der Mensch Gutes aufnimmt, Gutes tut, im Guten lebt, schwindet das Böse. Umgekehrt ist es jedoch auch so. Nimmt er Böses auf, gibt es weiter, verliert er die Anbindung zum Guten.
Je mehr Gutes der Mensch aufgenommen hat, desto stärker wird er. Je mehr schlechtes er aufgenommen hat, desto weniger ist er bereit und desto schwieriger ist es für ihn, sich gegen das Böse zu stellen. Es führt so weit, dass er das Böse nicht mehr als böse erkennt. Er verteidigt sich und lebt im Glauben er mache alles gut, nur die Andern seine das Problem, da verfängt er sich immer mehr ins Böse und kann es in sich selbst nicht mal mehr erkennen. Damit ist er dem Bösen immer mehr ausgeliefert. Weiterlesen »
Mrz 212019
| Nie jemanden böse sein! |
Nie jemandem böse sein, auch nicht wenn er dir oder jemand anderem unrecht tut, oder getan hat, dann kann nichts Böses in sie eindringen.
Lass dich nicht auf die ungute Seite ziehen, auch dann nicht, wenn es so aussieht wie wenn alles gegen dich ist.
Dann wirst du nichts Böses aufnehmen. Dann bleibst du Rein. Dann bleibst du gesund. Dann bleibst du Herr der Lage. Weiterlesen »
Feb 212019
Nov 292018
Gutes tun. Die Natur tut nur gutes.
Schön wenn alles Rein ist, wenn alles Gut ist, … die Luft, die Landschaft, die Gedanken, die Menschen, die Taten.
Es ist nicht selbstverständlich dass alles Gut ist, alles Rein ist, alles Schön ist. Weiterlesen »
Nov 202018
Alles liegt auf dem geistigen Weg. Alles ist Information. Gesundheit ist Information!
Krankheit ist Information! Welche Information wir aufnehmen, mit welcher Information wir uns beschäftigen, ist unser freier Wille, ist unsere freie Entscheidung.
Gesunde Gedanke öffnen den Weg zur Gesundheit!
Kranke Gedanken öffnen den Weg zur Krankheit!
Kommt die Gesundheit, wenn du dich sorgst?
Kommt die Gesundheit, wenn du dich mit der Krankheit beschäftigen?
NEIN !!! Willst du das Schlechte? Willst du Krankheit? Wohl kaum, dann hör auf dich damit zu beschäftigen.
Beschäftige dich mit etwas Schönem, etwas gutem!
Vertraue auf das Gute und lasse nie mehr davon ab.
Du brauchst Vertrauen. Du brauchst Selbstvertrauen. Du brauchst einen starken Glauben an das Gute. Wenn du das noch nicht hast, dann bitte darum, bitte aus tiefstem Herzen. Sein dir gewiß, keine deiner Bitten wird ungehört bleiben.
Aloha Markus
Aug 102018
Immer wieder muß der Mensch sich entscheiden, ob er an das Gute oder an das Böse, das Zerstörerische glaubt. Immer wird der Mensch damit konfrontiert, ob er an seine Gesundheit, oder an Krankheit glaubt.
Der Mensch hat die freie Wahl an was er Glaubt. Natürlich ist es viel leichter an das Schlechte, an Zerstörung, das Übel, an die Krankheit zu glauben. Aber was bringt das dem Menschen wenn er an das schlechte glaubt? Es bringt ihm nur schlechtes. Dieses Bewußtsein brauchst der Mensch, damit er seine Einstellung, seine Gewohnheit ändern kam.
Glaube nur an das Gute, an die Gesundheit, an das Gute in deinem Nächsten, an die Gesundheit bei deinem Nächsten, an den Weltfrieden, an die Ordnung auf dieser Erde. Aber zuerst mußt du an das Gute, an die volle Gesundheit in deinem eigenen Körper glauben. Erst dann sollst du weitergehen.
Glaube immer an deine Gesundheit.
Glaube immer an gute Ergebnisse in deinem Leben.
Glaube immer an die Freude in deinem Leben.
Aloha
Markus
Jun 052018
Wo du die Aufmerksamkeit hingibst ist die Energie. Richtest du die Energie (Aufmerksamkeit) zum Guten, stärkst du das Gute. Richtest du die Energie auf Gesundheit, Lebensfreude, Gemeinschaft, Freude, so wirst du auch diese Attribute stärken. In deinem Leben wird mehr gutes auf dich zukommen. Du wirst immer mehr gute Energie in dich aufnehmen. Das ist das was jeder Mensch von Natur aus will. Das ist das was ihn zufrieden macht.
Gibst du hingegen die Aufmerksamkeit auf das Negative, ärgerst du dich, bist du im Widerstand, haßt du Andere oder sich selbst, kritisierst du, so werden gerade diese Attribute mehr in dein Leben treten. Du wirst auch ständig eine Bestätigung von einer negativen Welt erhalten. Du hast das Negative ausgesägt und so wird es dir auch ständig begegnen. Du wirst dieses Negatives wieder in dich aufnehmen, um es dann wieder auszusägen.
Nun wurden die meisten in ihrem leben mit negativem beworfen, es wurde ihnen aufgezwungen, niemand hat ihnen gesagt wie man sich dagegen wehrt und dass man sich überhaupt dagegen wehren soll. Das alles haben nur die wenigsten gelehrt bekommen. Jetzt ist es Zeit sich aus der Opferrolle zu befreien. Jeder Mensch muß lernen selbst die Verantwortung für sein handeln, denken und sprechen zu übernehmen. Weder deine Elten, noch die Gesellschaft, weder ein Arzt, Therapeut, Politiker, noch senst wer kann die Verantwortung ständig für dein Leben, für ein gutes Leben tragen. Das kannst du nur selbst tun. Nicht dass ihn hier von einem Arztbesuch, einer Therapie, oder sonst was abrahten, nein im Gegenteil. Ab jeder muß die Verantwortung für sich selbst tragen. Nur dann kann er reifen, nur dann kann er gesund, nur dann kann er eine froher, eine glücklicher Mensch, werden.
Also folge dir selbst, nicht dem Egoismus, nein. Geh in die göttliche Führung. Befolge immer das Gute. Denke nur gutes. Sprich nur gutes. Tu nur gutes.
Aloha
Markus
Apr 182018
Bein einer Wanderung, ohne vorgegebenen Weg, auf die Kanisfluh, durfte ich viel schönes von der Natur sehen und erleben. Ich stieg an der Ostseite des Berges nach oben. Vielleicht 300 Höhenmeter unter dem östlichen Ende des Grates, entschloss ich mich quer über das offene Feld direkt den Gipfel anzupeilen. Bei dieser Richtungsänderung wurde recht schnell klar dass 
zwei Felsbänder meine gedachte Linie querten. Das erste lies sich leicht überwinden. Das zweite Felsband war durchgehend massiv und ca. 10 Meter hoch.
Beim zweiten Felsband angekommen, folgte ich dem Verlauf des Bandes nach oben. Bald schon sah ich eine Stelle im Band bei der ich mir vorstellen konnte hinaufzuklettern.
Ich wusste dass es von unten, relativ schwer ist, einzuschätzen ob ich ohne jegliches technisches Hilfsmittel diese Wand überwinden konnte. So zog ich ein weiteren, von mir gut ausgeprägten, Sinn hinzu. Ich spürte hinein wie sich das anfühlt, wenn ich an dieser Stelle hinauf klettern werde. Mein Gefühl sagte, dass ich das schaffe. Ich wusste wenn ich mal in der Wand bin, ist ein Zurück herausfordernder als der Aufstieg dort hin. Ich sammelte meine Kräfte, konzentrierte mich und vertraute auf mein Gefühl. So stieg ich ruhig und bedacht die Wand hoch. Als ich 2/3 der Wand geschafft hatte, lag eine Stelle vor mir, die ich noch nicht wusste wie ich sie sicher durchsteigen würde.
Ich sah hinunter und spürte Angst und Unruhe in mir.
Ich entsann mich auf das was ich in meinem Leben gelernt hatte. Ich wusste die Angst und Unruhe helfen mir nicht und außerdem wollte ich auch ohne diese negativen Kräfte nach oben klettern. Weiterlesen »
Mrz 092018
Ruhe im Innern, so kann dich nichts erschüttern.
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Wer in sich ruht, den kann nichts erschüttern.
Ein wichtiger Schritt um die Innere Ruhe zu erlangen ist, die Unruhe los lassen. Gib sie geistig ab. Beschließe in der Ruhe zu bleiben. Kehr immer wieder zur Ruhe zurück.
Wo ist es leichter mit der Ruhe in Kontakt zu kommen? In der Natur, besonders gut im Wald, in einer verschneiten Schneelandschaft, an einsamen Orten. In dem man die Natur beobachten, passiert das Wesentliche.
Wer innerlich ruhig ist, ruht in sich.
Wer oft in die Ruhe geht, für den wird es leichter in der Ruhe zu bleiben. Du mußt die Ruhe zu deiner Gewohnheit machen.
Aloha
Markus
Aug 012017
Hot Stone
Ende 2006 organisiert ich auf Anfrage eines Heilers, ein Hot Stone Massagekurs.
Im Februar 2007 fand der Kurs, in Dornbirn, mit der Lehrerin Fancisca Spit, 
statt. Wir waren eine Homogene Gruppe von 6 Kursteilnehmern. Die kleine Gruppe hatte den Vorteil, dass Francisca uns optimal beim Lernen betreuen konnte. Besonders schulte uns Francisca, darauf zu achten, dass jeder Mensch ein eigenes Wärmeempfinden hat und uns das immer bewusst sein muss. Neben den Techniken wurde uns auch Achtsamkeit und Respekt in der Hot Stone vermittelt. Mit Freude konnten wir viel Gutes in diesem Kurs lernen. Am Schluss waren alle KusteinnehmerInnen entspannt und erhielten alle ein Zertifikat.
Die Hot Stone wendete ich nur im privaten Rahmen an. Das blieb auch, als ich mich im Jahre 2008 selbständig machte. 2012 bekam ich gesundheitliche Probleme, da ließ ich mich mit warmen Steinen massieren. Diese Anwendung war so hilfreich für mich, dass ich danach begann, Kunden auch mit warmen Steinen zu massieren. Ich massiert einfach mit warmen Steinen, legte aber keine Steine auf, wie es bei der Hot Stone praktiziert wird. Es ist eine eigene, von mir entwickelte Methode. Viele der Klienten sprachen auf diese warmen Steine gut an. Es traten Erfolge ein, die vorher nicht zu erzielen waren.
Besonders Menschen, die leicht frösteln, Menschen, die Wärme lieben, und auch Menschen mit hartnäckigen Verspannungen, sprechen tendenziell gut auf warme Steine an.
Zur Seite: Klassische Massage mit warmen Steinen.
Markus Nenning
Jul 272017
Liebe Besucher!
Gerne können Sie Gutscheine für die verschiedenen Anwendungen bei mir bestellen.
Schreiben Sie mittels Kontaktformular welche Anwendung Sie (wie oft) als Gutschein erwerben wollen, oder sie bestellen telefonisch.
0699 196 916 10
Ich schick Ihnen dann den Gutschein mit Rechnung zu und Sie überweisen den Betrag auf mein Konto. Natürlich können Sie den Gutschein auch bei mir in der Praxis abholen, bitte auch denn um telefonische Voranmeldung.
Zu den -> Massagen
Jun 282017
Ich kann keinen guten Gedanken denken ohne mich dabei selbst zu lieben!
Mai 302017
Es gibt nur 2 Tage im Jahr an denen man gar nichts tun kann, der eine heißt gestern, der andere heißt morgen; also ist heute der richtige Tag um zu lieben, zu glauben, zu handeln und vor allem zu Leben!
-Dalai Lama-
Jan 142017
Die erste Pflicht die jeder Mensch hat,
lange bevor er jemanden anderem was gutes tut!
☻ Sei gut zu Dir!
☻ Liebe Dich! (gerade weil du so bist, wie du bist)
☻ Denke gut über Dich!
☻ Achte und respektiere Dich!
☻ Tu gutes an Dir!
Aug 302016
In welcher Art und Weise denkst du über dich?
WAS IST DEINE WAHRHEIT?
Glaubst du an dich?
Glaubst du an deine Gesundheit?
Glaubst du an deinen Körper und seine Regenerationsfähigkeit?
Vertraust du darauf, dass nur das in dein Leben kommt was für dich gut ist?
Oder denkst du vielleicht, irgendwann in der Zukunft wird alles gut?
Sei dir bewusst, dass alles immer in der Gegenwart geschieht.
Jede Veränderung findet immer im JETZT statt.
Lebe dein Leben furchtlos!
Mrz 142016
Die Nieren sind paarweise angelegte Organe, sie filtern das gesamte Blut ca. 60 mal am Tag. Damit werden etwas 180 Liter Blut am Tag gefiltert. Eine enorme Leistung.
Hier eine Möglichkeit die Nieren zu reinigen.
Dazu benötigt man ca. 35 Hagebutten, oder 7 Beutel Hagebuttentee, 7 Zitronen, eine Thermoskanne.
Am Abend 1/4 Liter Hagebuttentee in einer Termoskanne ansetzen und über Nacht ziehen lassen. Am Morgen den Saft einer ganzen Zitrone auspressen und dazu geben. Den Tee über den Tag verteilt in kleinen Schlucken trinken. Zusätzlich genügend Flüssigkeit zu sich nehmen.
Das Ganze 7 Tage wiederholen.
Jan 222016
Die Qualität von Wut ist Feuer. Sie ist eine große Kraft. Wut hat die Macht zu zerstören. Mit der Kraft der Wut können klare Grenzen gesetzt werden.
Der Zorn dagegen ist nicht so umfassend wie die Wut. Er kann im Moment des Ausbruchs gleich intensiv sein, doch meist erlischt er nach seinem Auftritt. Wo hingegen die Wut auch lang anhaltend sein kann, wenn sie vielleicht auch nicht dauernd in Aktion ist arbeitet sie in der Tiefe weiter und wartet auf ihren nächsten auftritt.
Ärger ist nicht so feurig wie Wut oder Zorn. Ärger tendiert dazu länger anzuhalten, entweder aktiv oder unterschwellig. Wenn Wut oder Zorn keinen Raum findet verändert sich die Energie oft in Ärger, dieser Ärger kann sich bei der nächsten Gelegenheit in Wut oder Zorn zurück verwandeln. Weiterlesen »
Nov 302015
Rückenschmerzen haben eine emotionale, eine geistige und oft auch eine physische Ursache.
Auf der physische Ebene kommt es zu einer Überlastung des Bewegungsapparats. Diese kann durch übermäßige körperliche Belastungen hervorgerufen werden. Z.B. übermäßige physische Arbeit, zu viel an Sport, kurz gesagt alle Aktivitäten wo die Grenze nicht respektiert wird. Zu langes Sitzen, oder Stehen und sogar liegen können ebenfalls zu körperlichen Überbelastung führen. Verspannungen in der Muskulatur können auch zu schmerzen führen.
Auf der geistigen Ebene sind es Programme, die in der Vergangenheit erlernt worden, wo sie auch einen guten Dienst geleistet haben, aber im gegenwärtigen Moment beeinträchtigen manche Programme die Gesundheit. Diese Programme haben auch eine Emotionale Verknüpfung. Weiterlesen »
Nov 152015
In der Zeit wo die Luft kälter und Trockener wird, ist die Haut besonders gefordert die Feuchtigkeit zu bewahren.
Mäßige Hygiene, belastet die Haut weniger und hilft ihr die natürliche Feuchtigkeit zu bewahren. Hilfreich ist es die Haut, vor dem eincremen oder einölen, mit Wasser oder einem Hydrolat zu befeuchten.
Selbstverständlich sollte dem Körper auch genügend Flüssigkeit zugeführt werden. Wenn das Durstgefühl nicht mehrfach ignoriert wurde, können sie sich, bei der Menge, auf ihr Durstgefühl verlassen und so viel trinken wie sie durst haben. An sonsten ist es hilfreich 5-7 Tage vermehrt zu trinken, dann hat ihr Körper wieder ein gesundes und natürliches Durstgefühl entwickelt.
Okt 182015
Der Säntis 2502m
Die Natur zaubert in jeder Sekunde neue Bilder. Sie ist faszinierend. Bei meinem Besuch auf den Säntis durfte ich staunen und genießen. Ein paar eindrücken vom Erlebnis Santis!
Die Wolken tanzen zwischen den Bergen in einem nicht aufhörenden Spiel. Weiterlesen »
Okt 182015
Verliebt zu sein ist ein herrliches Gefühl! Unglaublich was sich plötzlich alles verändert.
Es ist eine Gnade, wenn Amor dich ausgesucht hat und sein Pfeil auf dich abschießt. Du bist getroffen ….alles wird freundlich, froh, leicht, du fühlst dich glücklich, nicht mal das schlechte Wetter kann deine Stimmung trüben, endlich ist die Welt in Ordnung.
Wenn du an diesem Moment ganz bei dir bleibst, deine Energie hältst, also nicht auf dein Gegenüber richtest, dann wirst du eine Transformation erleben. Vergiss aber nicht ganz bei dir zu bleiben, keine Angst dass du irgend etwas versäumen könntest. Und gib den Dingen und Begegnungen genug Zeit und Raum. Vertraue darauf dass dir nur das begegnen wird, was für dich das beste ist. Was du dann erlebst ist für doch noch nicht geschrieben, es bleibt bis zum Erleben ein Geheimnis. Dieses Geheimnis kannst nur du erfahren. Und du wartest schon so lange darauf es zu entlüften. Selbst wenn es dir noch nicht bewusst ist.
Aloha Markus
Okt 032015
Freiheit ist …das zu machen was du willst, ohne Angst zu haben vor möglichen Folgen.
Aloha Markus
Jul 072015
Liebe bedeutet alles anzunehmen wie es ist.
Liebe beduetet eine eigene Meinung zu haben. Liebe beduaetet keinen Wiederstand gegen die Meinung dess andern zu haben. Liebe beduetet immer ein inneres JA! Das Wort Nein kann ein klares JA im innern sien. Liebe ist eine Haltung. Liebe ist Lebendig. Liebe vordert auch mal Mut. Liebe ist unbegrenzt. Liebe ist auch mal Dehmut. Liebe ist …….
Alohaaaaa!
Jun 232015
Herzlichen Dank an alle mein Kunden für das Vertrauen welches ihr mir immer wieder schenkt. Danke auch für die vielen positiven Feedbacks die ich von euch bekomme. Und danke für die Geschenke! Solche wie diese….
Mai 222015
Vieles was wir machen, machen wir weil wir uns eine bestimmte Wirkung davon erhoffen. Wir sind brav und hoffen dafür geliebt zu werden. Wir ernähren uns gesund und hoffen dafür gesund zu sein. Wir halten uns an bestimmte Regeln und hoffen dafür dass das Leben nach unseren Vorstellungen verläuft. Einiges davon könnte sogar funktionieren. Ernähren wir uns gesund dann erhöht das die Chance dass wir gesund sind. Wieso funktioniert das aber oft nicht? Wenn wir uns gesund ernähren um Gesund zu sein, ist meist die Angst krank zu werden, die größere Kraft dahinter und dann wirkt die Weiterlesen »
Okt 282014
Wer liebt lebt! Je mehr du deine Mitmenschen lieben kannst, desto mehr wirst du die allumfassende Liebe spüren die dich umgibt. Liebe aber nicht damit du geliebt wirst, denn dann liebst du nicht, dann bist du in Abhängigkeit. Liebe macht keine Geschäfte, sie ist bedingungslos. Liebe alles um dich herum, die Natur, die Landschaft, das Essen das du isst, die Menschen die dir begegnen, deine Arbeit, deine Wohnung, dein Schlafzimmer, dein Klo, dein Fußboden, deine Erscheinung, deine Situation in der du gerade steckst, ….. einfach alles. Weiterlesen »
Okt 072014
Mitte August ging ich mit einer Freundin Essen. Schon als ich sie von der Ferne sah, viel mein Blick auf einen Stein den sie am Hals trug. Als wir dann beim Essen saßen und uns über alles mögliche unterhielten, zog es meinen Blick immer wieder auf den Stein. Ich hatte mich schon erkundet um was für ein Stein es sich handelte. Und war mit verbaler Information gesättigt worden. Trotzdem musste ich ständig auf den Stein sehen. Dann beschloss ich, mich auf den Stein zu konzentrieren um zu spüren was dieser Stein mit mir macht. Ich spürte dass der Stein auf meiner Lunge arbeitete. Lunge steht für die Freiheit im Leben. Und ich wusste ich will auch so ein Stein haben. Genauer gesagt einen Tsesit. Weiterlesen »
Aug 092014
Sich zu Verbrennen hat jeder schon mal erlebt. Am Herd, am Bügeleisen, heißes Fett, heißes Wasser, von der Sonne,….. Die Palette ist breit wo man sich überall verbrennen kann. Weiterlesen »
Mrz 062014
Es gibt unzählige Möglichkeiten für eine Gesundheitsvorsorge. Die die ich ihnen hier vorstelle, ist so einfach und eine der effektivsten die es gibt. Mit höchster Wahrscheinlichkeit kennen sie diese Methode, auf jeden Fall haben sie sie schon angewendet, ob es ihnen bewusst war oder nicht. Die größte Gefahr besteht darin dass sie vergessen wird. Was sie dazu benötigen:
Machen sie das was ihnen im Leben WIRKLICH Spaß macht.
Feb 152014
Freiheit ist unser höchstes, menschliches Gut, das wird überall verkündet. Und es ist ja auch die Wahrheit. Aber bedeutet Freiheit nur Freiheit von äußerer Abhängigkeit, von äußeren Situationen, wie Arbeitsstellen oder Freiheit von Geldsorgen und der Möglichkeit, überall hin zu reisen? Ich denke nicht, es steckt noch mehr dahinter. Jedes Kind wird frei geboren, voller Entdeckerfreude und Enthusiasmus. Doch dann tritt die Konditionierung durch Elternhaus und Schule ein und plötzlich fühlt sich der Mensch nicht mehr frei, sondern abhängig und gefangen. Weiterlesen »
Aug 032013
Du bist nicht GLÜCKLICH weil du schön bist.
Du bist SCHÖN weil du glücklich bist.
Mrz 262013
Vorbereitung:
Trinken sie, 6 Tage, je ein Liter Apfelsaft oder mehr, nicht während und auch nicht 2 Stunden nach den Mahlzeiten. (Keine tierischen Produkte, fett arme Kost, keine übrigen Mahlzeiten, kein Kaffee, kein Alkohol, ausschließlich warme Kost und Getränke, Leberwickel, Essen gut kauen, abnehmender Mond, unterstützen die Reinigung zusätzlich). Weiterlesen »
Jun 212012
Der Mensch ist, was er denkt.
Was er denkt, strahlt er aus.
Was er ausstrahlt, zieht er an.
Lebe charmant und voller Hingabe, lebe optimistisch und mitreißend, lebe spontan und ehrlich..
lebe den Augenblick !!!!!
(Verfasser mir unbekannt, leider…)
Unser Leben ist das Produkt unserer Gedanken (Marcus Aurelius)
Mai 112012
Es ist unglaublich wie Migräne die Lebensqualität einschränkt. Für viele betroffene Person sind die schmerzen fast unerträglich. Schmerzen fördern die Schmerzbildung. So greifen die meisten Migränepatienten zu Schmerzmittel. Diese stellen eine momentane Linderung dar. Migränepatienten ziehen sich oft zurück, sie brauchen Ruhe. Für Mitmenschen kann dies zur Belastung werden. Jedoch werden auch die belasteten Mitmenschen zur Belastung der Migränepatienten. Was wieder die Migräne verstärken kann.
Meistens finde ich die Ursache im Darm der Klienten. Die Leber und der Rücken spielen oft auch eine entscheidende Rolle. Doch die Ursachen wieso Menschen Migräne haben ist so unterschiedlich, wie die Menschen selbst.
Markus
Mrz 182012
„Sei der du bist.
Entwickle dich zu dem, der du werden möchtest.“
Feb 102012
[Der Standart 01. Februar 2012 20:01]
Eine Massage nach einem anstrengendem Training trägt laut kanadischen Forschern zur Heilung verletzter Muskeln bei
Washington/Hamilton – Eine Massage nach anstrengendem Training kann einer kleinen Studie zufolge die Heilung der verletzten Muskeln ankurbeln. Zu diesem Ergebnis kommen kanadische Forscher nach der Untersuchung von Muskelgewebe von elf gesunden Männern. Durch die Massage seien Entzündungszeichen gehemmt und Stoffe entstanden, die Muskelzellen bei der Produktion von neuen Mitochondrien helfen. Mitochondrien gelten als die Kraftwerke der Zelle. Weiterlesen »
Jan 122012
Über die Selbstliebe von Charlie Chaplin
Das ist das Leben…
Als ich mich wirklich selbst zu lieben begann, konnte ich erkennen, dass emotionaler Schmerz und Leid nur Warnung für mich sind, gegen meine eigene Wahrheit zu leben. Heute weiß ich, das nennt man “AUTENTHISCH-SEIN”. Weiterlesen »
Jan 112012
Hier eine Seite wo man Gesichter sieht die wahre Freude ausdrücken. http://www.specialolympics.at/
Mit einem Geldbetrag den mir die Götter gesendet haben, habe ich die Speciel Olympics unterstützt. Weiterlesen »
Nov 062011
Du musst das Leben nicht verstehen,
dann wird es werden wie ein Fest.
Und lass dir jeden Tag geschehen
so wie ein Kind im Weitergehen
von jedem Wehen
sich viele Blüten schenken lässt. Weiterlesen »
Sep 182011
Der Undank ist immer eine Art Schwäche. Ich habe nie gesehen, daß tüchtige Menschen undankbar gewesen wären.
[Johann Wolfgang von Goethe]
Sep 132011
Wenn die Liebe euch ruft, folgt
ihr!
Die Liebe gibt nichts als sich selbst
und nimmt nichts als von sich selbst.
Die Liebe besitzt nichts, noch will
sie Besitz sein. Denn der Liebe ist
die Liebe genug.
Khalif Gibron